“OM Shanti” is een krachtige mantra die veel gebuikt wordt voor en na een yoga work-out. Maar wat betekend het nou eigenlijk? “OM” is een heilige klank in het hindoeïsme, vaak beschouwd als het geluid van het universum zelf. Als we “OM” chanten, verbinden we ons met de diepe spirituele energieën van het universum. “Shanti” …
