Rosemarie De herfst is een seizoen van verandering. Bomen laten hun bladeren vallen om energie te sparen voor de winter. Zo mogen ook wij loslaten wat ons niet meer dient, zodat er ruimte ontstaat voor rust en nieuwe energie.
Op zondag 7 December (10.00 – 12.00 uur) nodig ik je uit voor een bijzondere ochtend in dit thema van naar binnen keren en loslaten.
Wat je kunt verwachten:
🌿 Een kopje kamillethee bij ontvangst
🌿 Ademhalingsoefening om te landen
🌿 Een zachte yoga flow gericht op loslaten
🌿 Geleide herfstmeditatie
🌿 Klankschalen (door Renate)
🌿 Afsluiting met lavendel-pepermunt thee en een gezonde snack
✨ Een ochtend helemaal voor jezelf, om op adem te komen en weer in balans te zijn.
📍 Locatie: La Rochelle Roggel
💶 Bijdrage: €45
👉 Reserveer direct je plek;
